Ich habe einiges über Tara Stiles gelesen und das war anfangs nur gutes. Sie habe das Yoga revolutioniert, aber auch als Yoga-Rebellin hatte man sie schon bezeichnet, aber diesen Kontext habe ich weniger negativ als vielmehr als Teaser angesehen mich mit ihr zu befassen.   Nichts desto trotz hat mir die Abfolge der Asanas und die Atemübungen, gefolgt von Entspannungsübungen geholfen, mich immer ein wenig mehr zu erholen und mich tiefer mit meinem Inneren verbunden zu fühlen. Wenn auch der ursprüngliche Gedanke eines spirituellen Weges und die Suche nach Erleuchtung hierbei für mich nicht an erster Stelle stehen, finde ich mich nach meinen Yogaübungen immer ein bisschen mehr im Einklang…